Pode un empregado negarse a facer horas extra?
As horas extra son voluntarias salvo pacto ou forza maior. Que pode esixir a empresa, o límite de 80 ao ano e como documentalas sen risco.

“Pode un empregado negarse a facer horas extra?” é unha das dúbidas máis habituais de calquera responsable de persoal cando chega un pico de traballo. A resposta curta é si, por regra xeral pode negarse, porque as horas extraordinarias son voluntarias. Pero hai excepcións, límites e unha forma correcta de xestionalo para non acabar nun despedimento improcedente. Explicámoscho desde o punto de vista da empresa.
Resposta rápida
| Situación | Pode negarse o traballador? |
|---|---|
| Horas extra normais (voluntarias) | Si. Non se lle pode obrigar nin sancionar. |
| Pactadas en convenio ou contrato | Non, dentro dos límites legais. |
| Forza maior (sinistros, danos urxentes) | Non. Son obrigatorias. |
| Traballador a tempo parcial | Salvo forza maior, non pode facelas (faría horas complementarias). |
| Menor de 18 anos | Prohibidas en todo caso. |
As horas extra son voluntarias (regra xeral)
O artigo 35.4 do Estatuto dos Traballadores é claro:
“A prestación de traballo en horas extraordinarias será voluntaria, salvo que a súa realización se pactase en convenio colectivo ou contrato individual de traballo, dentro dos límites do apartado 2.”
É dicir: se un empregado non pactou facelas, está no seu dereito de negarse e a empresa non pode obrigalo nin tomar represalias. Negarse a unha hora extra voluntaria non é unha falta laboral.
As tres excepcións nas que si son obrigatorias
1. Pactadas en convenio colectivo. Moitos convenios sectoriais establecen a obriga de realizar un número de horas extra. Se é o teu caso, o traballador debe facelas dentro dos límites legais.
2. Pactadas no contrato individual. Se o contrato recolle expresamente a realización de horas extraordinarias, son esixibles.
3. Horas extraordinarias por forza maior. As necesarias para previr ou reparar sinistros e outros danos extraordinarios e urxentes (art. 35.3 ET) son obrigatorias, non computan no límite anual e teñen tratamento propio. Non vale invocar “forza maior” para un pico de pedidos: ten que ser un feito imprevisible e urxente.
O límite legal: 80 horas ao ano
O artigo 35.2 ET fixa un tope de 80 horas extraordinarias ao ano. Con dous matices importantes:
- Non computan nese límite as horas extra compensadas con descanso dentro dos 4 meses seguintes á súa realización.
- Non computan as realizadas por forza maior.
O límite prorratéase para contratos a tempo parcial ou de duración inferior ao ano.
Páganse ou compénsanse?
Decídeo o convenio ou o contrato. En defecto de pacto, a lei entende que se compensan con descanso equivalente dentro dos 4 meses seguintes. En ningún caso o valor da hora extra pode ser inferior ao da hora ordinaria.
Se prefires xestionar os excesos de xornada como flexibilidade en lugar de horas extra, quizais che interese a bolsa de horas, que reparte a xornada de forma irregular sen xerar horas extraordinarias mentres se respecte o 10% anual.
Que NON pode facer a empresa
Este é o punto onde máis empresas se equivocan:
- Non pode sancionar a quen se nega a facer horas extra voluntarias.
- Non pode despedir por ese motivo. Un despedimento así declárase improcedente, e se se acredita vulneración de dereitos, nulo.
- Non pode presionar nin condicionar melloras, quendas ou renovacións a que o traballador acepte horas extra voluntarias.
A forma correcta de asegurar dispoñibilidade non é impoñela, é pactala (en convenio ou contrato) dentro dos límites legais.
Horas extra, complementarias e bolsa de horas: non as confundas
- Horas extraordinarias: por riba da xornada ordinaria pactada. Voluntarias salvo pacto. Límite 80/ano.
- Horas complementarias: exclusivas dos contratos a tempo parcial, deben estar pactadas e teñen a súa propia regulación.
- Bolsa de horas: non son horas extra, é distribución irregular da xornada (ata o 10% anual) que se compensa dentro do ano.
Como documentalo ben (e por que che protexe)
Tanto se as horas extra son voluntarias como pactadas, a empresa ten a obriga de rexistrar a xornada diaria e totalizar as horas extraordinarias, informando o traballador e a representación legal.
E aquí está a clave para a empresa: nun conflito por horas extra, sen un rexistro fiable a carga da proba xoga na túa contra. Os tribunais veñen dando por boa a versión do traballador cando o rexistro é inexistente ou manipulable. Analizámolo no caso do Tribunal Supremo sobre a carga da proba das horas extra e en como o rexistro dixital protexe a empresa fronte a reclamacións.
Un software de rexistro de xornada como Cleverfy:
- Rexistra a hora real de entrada e saída, con marca temporal inalterable.
- Separa as horas ordinarias das extraordinarias e totalízaas cada mes.
- Deixa constancia de se se pagan ou se compensan con descanso.
- Xera o informe listo para a Inspección ou para responder a unha reclamación.
Co novo Real Decreto de rexistro de xornada en camiño, ese rexistro deberá ser ademais dixital e inalterable.
Conclusión
Un empregado pode negarse a facer horas extra sempre que sexan voluntarias, e a empresa non pode sancionalo por iso. Só son esixibles se están pactadas en convenio ou contrato, ou se responden a unha forza maior. A vía sensata para a empresa non é impoñelas, é pactar a dispoñibilidade dentro dos límites legais e documentar cada hora cun rexistro fiable, que é o que che protexe se algún día hai reclamación.
Proba Cleverfy gratis 14 días → · Ver plans desde 1,20 €/usuario →
Nota legal: artigo informativo, non constitúe asesoramento xurídico. Baseado nos artigos 34 e 35 do Estatuto dos Traballadores. Os convenios colectivos poden establecer condicións específicas; consulta o teu antes de tomar decisións.
Fontes:
Preguntas frecuentes
Son obrigatorias as horas extra?
Non. Por regra xeral as horas extraordinarias son voluntarias (art. 35.4 do Estatuto dos Traballadores). Só son obrigatorias se se pactaron en convenio colectivo ou no contrato individual, ou se son horas extraordinarias por forza maior (previr ou reparar sinistros e danos urxentes).
Pode a empresa sancionar a un traballador que se nega a facer horas extra?
Se as horas extra son voluntarias, non. Sancionar ou despedir a alguén por negarse a facelas é unha represalia que os tribunais adoitan declarar despedimento improcedente ou mesmo nulo. Só cabe esixilas cando están pactadas ou son por forza maior.
Cantas horas extra se poden facer ao ano?
O límite legal é de 80 horas extraordinarias ao ano (art. 35.2 ET). Non computan nese tope as horas compensadas con descanso dentro dos 4 meses seguintes nin as realizadas por forza maior. O límite prorratéase nos contratos a tempo parcial e por duración inferior ao ano.
As horas extra páganse ou compénsanse con descanso?
Segundo o que fixe o convenio ou o contrato. En defecto de pacto, enténdense compensadas con descanso equivalente dentro dos 4 meses seguintes á súa realización. O seu importe nunca pode ser inferior ao valor da hora ordinaria.
Poden facer horas extra os traballadores a tempo parcial?
Non. Os contratos a tempo parcial non poden realizar horas extraordinarias, salvo as de forza maior. O que si poden facer son horas complementarias, que teñen a súa propia regulación e deben estar pactadas.
É obrigatorio rexistrar as horas extra?
Si. A empresa debe rexistrar a xornada diaria de todo o cadro de persoal e totalizar as horas extraordinarias, informando delas ao traballador e á representación legal. Sen un rexistro fiable, nun conflito a carga da proba xoga en contra da empresa.
Tamén che pode interesar

Control horario dixital obrigatorio 2026, como cumprir a lei paso a paso
Guía práctica do control horario dixital: que esixirá a nova normativa (en tramitación) e como implantala na túa empresa paso a paso.

Rexistro horario dixital obrigatorio, estado do Real Decreto e cando entra en vigor
Díaz anuncia a aprobación con carácter inmediato tras os cambios do Consello de Estado. Fichaxe dixital obrigatorio e como prepararte.
Necesitas control horario?
Configura Cleverfy en menos de 10 minutos e cumpre a normativa desde hoxe.
Proba gratis 14 días →A información deste artigo ofrécese con fins informativos e verificouse na súa data de publicación ou última actualización; pode ter cambiado e pode conter erros. Os datos sobre produtos de terceiros proceden de fontes públicas. Cleverfy non garante a súa exactitude nin se responsabiliza das decisións tomadas a partir dela. Consulta sempre as fontes oficiais antes de actuar.