Pausa para comer: cando é tempo de traballo segundo o Supremo
A sentenza 4159/2025 do Tribunal Supremo obriga a pagar a pausa para comer se o empregado segue dispoñible. Que implica e como adaptarse.

O Tribunal Supremo puxo negro sobre branco algo que moitos empregados xa intuían: se durante a pausa para comer segues pendente do móbil de empresa, respondendo mensaxes ou dispoñible para incidencias, iso non é un descanso. É traballo.
A sentenza 4159/2025 establece que a pausa para comer debe computarse como tempo de traballo efectivo cando o traballador non pode desconectar de todo.
Que di exactamente a sentenza
A Sala do Social do Tribunal Supremo déixao claro no punto seis do ditame:
“Si se garantiza la desconexión total de las personas trabajadoras durante la hora de interrupción de su trabajo para comer, dicho periodo de ninguna manera puede ser considerado como tiempo a disposición, sino que será tiempo de descanso. A sensu contrario, cuando la empresa no pueda garantizar la desconexión total, dicho periodo debe computarse como tiempo a disposición.”
(Tradución: Se se garante a desconexión total das persoas traballadoras durante a hora de interrupción do seu traballo para comer, o dito período de ningunha maneira pode ser considerado como tempo a disposición, senón que será tempo de descanso. A sensu contrario, cando a empresa non poida garantir a desconexión total, o dito período debe computarse como tempo a disposición.)
A clave non é o que diga o cuadrante ou o convenio. A clave é o que pasa na práctica.
Cando aplica e cando non
A pausa SI é tempo de traballo se:
- O empregado ten que levar o móbil de empresa enriba
- Debe estar localizable para atender incidencias
- Non pode saír do centro de traballo durante a pausa
- Segue respondendo emails ou mensaxes “por se acaso”
A pausa NON é tempo de traballo se:
- Hai desconexión total: o empregado pode irse onde queira, sen dispositivos de empresa, sen obriga de responder
- A empresa garante activamente esa desconexión
A quen afecta máis
Esta sentenza ten alcance práctico en sectores onde a dispoñibilidade permanente é habitual:
- Retail e hostalaría — Encargados que non se desconectan do walkie ou do grupo de WhatsApp da tenda durante a pausa
- Seguridade e vixilancia — Persoal que debe permanecer no centro de traballo
- Sanidade — Profesionais de garda que comen no hospital
- Oficinas — Traballadores que seguen contestando emails durante o xantar “porque é urxente”
- Loxística — Condutores ou persoal de almacén que deben estar localizables
Que ten que facer a túa empresa agora
1. Decide se garantes a desconexión total
Se durante a pausa os teus empregados poden irse, desconectar o móbil de empresa e non atender nada → a pausa é descanso e non computa.
Se non podes garantir iso → a pausa debe computar como tempo de traballo efectivo.
2. Configura as túas pausas correctamente no software de rexistro
Aquí é onde o rexistro de xornada se volve crítico. O teu sistema debe distinguir entre pausas que computan e pausas que non.
En Cleverfy, cada tipo de pausa configúrase con:
- É computable? — Se a pausa conta como tempo de traballo efectivo ou non. É o campo que marca a diferenza tras esta sentenza.
- Tipo de pausa — Xantar, descanso, outros. Ou tipos personalizados que definas ti.
- Duración mínima e máxima — Para controlar que as pausas se axusten ao pactado.
- Require comentario ou xustificación — Trazabilidade de por que se tomou a pausa.
- Notificacións — Aviso automático ao supervisor se unha pausa se excede.
3. Documenta a política de desconexión
Non abonda con decidilo: hai que documentalo. E lembra que non ter rexistro de xornada é unha infracción grave con sancións de 625€ a 7.500€. O artigo 88 da Lei Orgánica 3/2018 (LOPDGDD) xa esixe ás empresas ter unha política interna de desconexión dixital.
Co novo Real Decreto de Rexistro Dixital e esta sentenza, esa política cobra aínda máis importancia: se non hai política documentada de desconexión durante as pausas, será difícil argumentar que a pausa era “descanso real”.
O problema do “café con email”
Moitas empresas caen nunha zona gris sen decatarse. Ninguén di explicitamente “non desconectes”, pero a cultura de empresa fai que ninguén apague o móbil. O grupo de WhatsApp segue activo. Os emails chegan. E o empregado sente que ten que responder.
Iso, segundo o Supremo, non é descanso. É tempo a disposición do empregador. E debe pagarse.
A solución non é só xurídica. É operativa: que o teu rexistro de xornada reflicta o que pasa de verdade, non o que di o cuadrante.
Preguntas frecuentes
Esta sentenza crea unha nova obriga?
Non exactamente. O que fai é interpretar o artigo 34 do Estatuto dos Traballadores e aclara que a realidade prevalece sobre o que diga o cuadrante. Se non hai desconexión real, non hai descanso real.
A miña empresa pode reclamarme que non desconecte durante a pausa?
Non. Se te obrigan a estar dispoñible, ese tempo é traballo efectivo. Se cho reclaman e non cho pagan, poderías reclamar a diferenza como horas extra.
Como rexistro as pausas correctamente?
Cun sistema que permita diferenciar pausas computables (tempo de traballo) de pausas non computables (descanso real). Ao fichar a pausa, o tipo determina se se desconta ou non da xornada efectiva.
Aplica a todos os sectores?
Si. A sentenza senta xurisprudencia xeral. Afecta a calquera empresa onde o empregado non goce de desconexión total durante a pausa, independentemente do sector ou convenio.
Proba Cleverfy gratis 14 días — Configura tipos de pausa, define se computan ou non, e cumpre coa sentenza desde o primeiro fichaxe. Se queres unha visión completa da normativa, consulta a nosa guía de control horario para PEMEs.
Nota legal: Este artigo ten carácter informativo e non constitúe asesoramento xurídico. Consulta cun avogado laboralista as implicacións concretas para a túa empresa.
Fontes: El Periódico, La Razón, El Español, Europa Press
Tamén che pode interesar

Rexistro horario dixital: Traballo anuncia aprobación inminente
Pérez Rey confirma que o regulamento que prohibe o fichaxe en papel está en fase final. Sancións de ata 10.000 € por traballador.

DIA gaña o caso: o seu rexistro de xornada dixital desmonta unha reclamación de 3.939 € en horas extra
O TSX do País Vasco desestima a reclamación dunha inventarista de DIA porque a empresa tiña rexistro de xornada dixital implantado. Caso real analizado.

Unha adestradora reclama máis de 1.200 horas extra: a fichaxe dixital deulle a razón á empresa
O TSJ de Cataluña desestima unha reclamación de horas extraordinarias porque a empresa achegou o rexistro de xornada dixital. Caso real STSJ CAT 173/2026.
Necesitas control horario?
Configura Cleverfy en menos de 10 minutos e cumpre a normativa desde hoxe.
Proba gratis 14 días →